20 maio 2013

14 dias #1 + L-carnitina

Hello!!!

Minha vida é indução... A primeira fase da dieta é a fase que mais perco peso, FATO! Quando eu saio dela  (indução) eu fico com o peso no mesmo lugar. Por causa disso resolvi fazer mais 14 dias de indução básica. Os alimentos permitidos e proibidos [estão aqui]
Obs.: Por causa da última escapadinha eu aumentei o peso aff.



Aguardem os próximos capítulos.



outra coisa...
Vou experimentar usar  L-carnitina.
Vamos ver no que vai dar. O livro do dr. Atkins indica o uso.